14 plantes médicinales – Partie II

Il existe tellement de plantes médicinales à cultiver qu’on doit faire des choix. Voici la suite de nos 14 plantes pour que vous les découvriez plus en détail.

Les plantes médicinales se comptent par milliers. Chacun cultive généralement celles qui lui plaisent le plus, pour leurs caractéristiques ou leurs vertus thérapeutiques.

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Le ginseng de Sibérie ou Eleutherococcus pousse dans les forêts d’Amérique du Nord. C’est un arbuste qui apprécie l’ombre. Malgré son nom, il n’a rien à voir avec le ginseng véritable. Il le doit à ses effets similaires pour traiter la fatigue chronique, les troubles ménopausiques, le manque d’appétit, etc.

L’argousier atteint des hauteurs impressionnantes, jusqu’à 18 mètres en Asie centrale, bien qu’il ne dépasse généralement pas 6 mètres. Il résiste au sel et pousse sur les sols secs d’Europe et d’Asie. Ses qualités sont nombreuses : le jus frais de ses baies regorge de vitamine C et sert à traiter la fièvre, les aphtes, les inflammations et les troubles digestifs.

L’arbre à thé est un arbuste australien qui peut atteindre 5 mètres de hauteur. On extrait une huile essentielle de ses feuilles et branches tendres. Elle soigne les problèmes cutanés : champignons, verrues, piqûres d’insectes et légères brûlures.

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La menthe a besoin d’un endroit ombragé ou semi-ombragé et d’un sol riche. Elle se propage rapidement, parfois trop : il faut la surveiller pour qu’elle ne devienne pas envahissante. Ses propriétés sont bien connues. En infusion, elle apaise les malaises d’estomac, traite les flatulences et les légères fièvres. Ses feuilles écrasées appliquées localement détendent les muscles.

L’onagre a tendance à devenir envahissante elle aussi. Ses racines et jeunes pousses se dégustent en salade. On l’utilise surtout sous forme d’huile pour traiter l’eczéma, l’acné, les ongles cassants et la polyarthrite rhumatoïde.

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La Schisandra chinensis figure parmi les 50 herbes essentielles de la médecine chinoise. Elle prospère dans les climats chauds et pousse comme une grimpante. Ses baies séchées et graines traitent la toux sèche persistante, la diarrhée chronique, les infections urinaires. On l’ajoute aussi aux régimes basses calories car elle coupe l’appétit.

La grande camomille ou camomille commune s’utilise à peu près comme la camomille nobile. Ses fleurs sont plus grandes et la plante reste plus basse.

Photos : theundergroundbootcamp.com