Environ 1/3 des nouveau-nés sont accouchés par césarienne. C’est quand le bébé sort par une coupure dans le ventre et l’utérus de la mère plutôt que de passer par le canal de naissance et de sortir par le vagin. Après, vous pouvez vous attendre à passer 2 à 3 jours à l'hôpital avec votre nouveau bébé pendant votre convalescence.

La plupart des femmes sont réveillées pour la césarienne, et vous devriez être en mesure de tenir votre bébé immédiatement. Vous serez emmené dans une salle de réveil, où des infirmières vérifieront votre tension artérielle, vos battements cardiaques et votre respiration et vous surveilleront.

Vous pourriez vous sentir mal à l'estomac, groggy, ou démanger à cause des médicaments utilisés pour vous engourdir pendant l'opération. On peut vous donner une pompe pour que vous puissiez changer la quantité d’analgésique qui passe par un tube mince dans vos veines.

Après l'opération



Dans les jours qui suivent l'intervention, vous pouvez vous attendre à ce que :

- Décharge vaginale : Vous aurez probablement des saignements vaginaux pendant plusieurs semaines après l’accouchement. C'est ainsi que votre corps se débarrasse des tissus et du sang supplémentaires dans votre utérus qui ont maintenu votre bébé en bonne santé pendant la grossesse. Les premiers jours, vous verrez du sang rouge vif qui s’éclaircira graduellement, devenant rose, puis brun, puis jaune ou clair avant de s’arrêter.
- Douleurs post-opératoires : Il est normal d’avoir des choses qui ressemblent à des crampes menstruelles pendant quelques jours après l’accouchement. Ils rétrécissent les vaisseaux sanguins de votre utérus pour vous aider à ne pas trop saigner. Demandez à votre médecin si vous pouvez prendre un analgésique en vente libre.
- Enflure et douleur aux seins : Les 3-4 premiers jours après l'accouchement, vos seins font quelque chose appelé colostrum, une substance riche en nutriments qui aide à renforcer le système immunitaire de votre bébé. Après cela, vos seins gonfleront à mesure qu'ils se remplissent de lait. Vous pouvez aider à soulager la sensibilité en allaitant ou en pompant et en mettant des débarbouillettes froides sur vos seins entre les tétées. Si vous n’allaitez pas, portez un soutien-gorge ferme et de soutien, et ne frottez pas vos seins - cela les fera faire plus de lait.
- Changements dans les cheveux et la peau : Vous remarquerez peut-être que vos cheveux s'amincissent au cours des 3 à 4 premiers mois. C'est tout à fait normal. C’est causé par un changement des niveaux d’hormones. (Lorsque vous étiez enceinte, des taux élevés d'hormones accéléraient la croissance de vos cheveux et réduisaient les pertes de cheveux.) Vous pouvez également voir des vergetures rouges ou violettes sur votre ventre et vos seins. Ils ne disparaîtront pas, mais ils s’estomperont vers l’argent ou le blanc.
- Sensation de bleu : Après avoir ramené votre bébé à la maison, il se peut que vous viviez des montagnes russes d'émotions. Vous pourriez vous sentir inquiète, anxieuse ou très fatiguée pendant les premières semaines de la maternité. Appelé le "baby blues", cela vient des changements hormonaux. Si vous vous sentez de cette façon au delà de quelques semaines, appelez votre médecin. Vous souffrez peut-être de dépression post-partum, une maladie plus grave qui touche environ 15 % des nouvelles mamans. La thérapie par la parole ou les antidépresseurs peuvent habituellement aider.

La zone autour des points de suture, des agrafes ou du ruban adhésif sur votre ventre sera douloureuse pendant les premiers jours. Gardez-le propre pour prévenir les infections. Vous pouvez faire quelques autres choses pour accélérer votre rétablissement:

- Allez-y en douceur. Une césarienne est une opération majeure. Ne soulevez rien de plus lourd que votre bébé pendant les deux premières semaines et gardez tout ce dont vous pourriez avoir besoin à portée de main.
- Soutenez votre estomac. Tenez votre ventre lorsque vous éternuez, toussez ou riez pour le maintenir immobile. .
- Soulager votre douleur. Un coussin chauffant (placé sur le bas) ou un gant de toilette chaud peut aider à soulager la douleur autour de votre ventre. Vous pourriez également avoir besoin d'ibuprofène (Advil, Motrin), d'acétaminophène ou d'autres analgésiques. La plupart sont sûrs à prendre si vous allaitez.
- Boire des liquides. Vous devrez remplacer l’eau que vous avez perdue pendant l’accouchement ainsi que ce que vous perdez si vous allaitez votre bébé.

Vous pouvez commencer à allaiter presque immédiatement. Votre corps produira du lait à peu près aussi rapidement qu'après un accouchement vaginal.

Voici ce qu’il faut savoir



Médicaments : Vous avez probablement eu des médicaments anti-douleur, comme une péridurale, pendant votre césarienne, mais il est peu probable qu’elle affecte beaucoup le bébé. Elle a peut-être un peu sommeil, mais ça devrait passer et elle devrait être impatiente d'allaiter. Vous pourriez être tenté de demander à votre médecin de réduire votre dose d’analgésiques, mais il est important que vous restiez confortable. La douleur peut interférer avec l'hormone qui vous aide à produire du lait. Si vous avez des questions sur la façon dont les médicaments que l’on vous donne peuvent affecter l’allaitement, demandez à parler au spécialiste en allaitement de l’hôpital.

L'intervention chirurgicale peut rendre difficile la recherche d'une position confortable pour allaiter votre bébé. Vous pouvez mettre un oreiller sur votre estomac pour alléger le poids de votre bébé, ou essayer ceci :

- Football hold : Serrez le cou de votre bébé dans la paume de votre main, et posez son dos sur votre avant-bras. Pliez ses pieds et ses jambes sous votre bras, puis soulevez-la jusqu'à votre poitrine.
- Encliquetage sur le côté : Allongez-vous face à votre bébé et utilisez votre main pour amener votre mamelon à ses lèvres. Vous pouvez placer un oreiller derrière son dos pour l'empêcher de rouler.

Il est important de se lever du lit et de marcher dans les 24 heures qui suivent l’opération. Cela peut aider à soulager les douleurs de gaz, vous aider à aller à la selle et à prévenir les caillots sanguins.
Essayez de ne pas faire trop de travaux ménagers ou d'autres activités pendant les deux premières semaines, et attendez 4 à 6 semaines avant de faire des exercices lourds qui touchent votre ventre. Obtenez l’accord de votre médecin avant d’avoir à nouveau des rapports sexuels.

Vous pouvez essayer des exercices doux quelques jours après la césarienne



- Respiration profonde : Respirez lentement et profondément toutes les demi-heures. Cela peut aider à prévenir la congestion pulmonaire de s'asseoir dans le lit si souvent.
- Encerclement de l'épaule : Asseyez-vous droit et roulez vos épaules 20 fois dans les deux sens toutes les heures pour vous aider avec la raideur..
- Étirement en douceur : Tenez-vous contre un mur et levez lentement les deux bras au-dessus de votre tête jusqu'à ce que vous sentiez les muscles de votre ventre s'étirer. Maintenez cette position pendant 5 secondes, puis détendez-vous. Vous pouvez le faire jusqu'à 10 fois par jour pour augmenter la flexibilité autour de vos points de suture..

Une fois à la maison, vérifiez régulièrement le site de votre chirurgie pour déceler tout signe d'infection. Informez votre médecin si :
- La zone est rouge, enflée, enflée, douloureuse ou chaude. La zone est chaude.
- Vous avez une forte fièvre.
- Vous avez beaucoup de saignements vaginaux, ou ça sent mauvais.

Vous verrez probablement votre médecin environ 6 semaines après l’accouchement, et il vérifiera votre vagin, votre col de l’utérus et votre utérus ainsi que votre poids et votre tension artérielle.

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