5 Lösungen zur Raucherentwöhnung

Zigaretten enthalten fast 5.000 giftige Substanzen, die sie gesundheitsschädlich machen. Es ist nicht einfach, mit dem Rauchen aufzuhören, aber viele Menschen tun es dank der neuen Methoden zur Tabakkontrolle immer noch.

Wenn Sie zu den Menschen gehören, die versuchen, das Rauchen endgültig aufzugeben, dies aber immer noch nicht können, sollten Sie die folgenden Lösungen in Betracht ziehen:

Der Laser

Das Anti-Tabak-Laser ist eine der neuesten Techniken, um effektiv mit dem Rauchen aufzuhören.Laut Statistik haben zwischen 85 und 92% der Raucher, die diese Behandlung einnehmen, erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört.Seine hohe Erfolgsquote hat ihm seinen Ruhm eingebracht.Der Laser stimuliert die Hypophyse und den Hypothalamus, zwei Drüsen im Nervensystem, die die Freisetzung von Endorphin oder des Lusthormons auslösen.Sie erleben dann die gleichen Lustgefühle wie beim Rauchen.Darüber hinaus hilft die Laserbehandlung auch dabei, bestimmte Punkte zu stimulieren, die darauf abzielen, Ihren Appetit zu reduzieren, wodurch verhindert wird, dass Sie erheblich an Gewicht zunehmen, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören.

Im Allgemeinen reicht eine Sitzung aus, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Darüber hinaus besteht der Vorteil dieser Anti-Raucher-Laserbehandlung darin, dass sie schmerzfrei und schmerzfrei ist. Durch die Stimulierung der Endorphinproduktion verhindert der Laser außerdem das Auftreten von Entzugssymptomen wie Stress, Angst, Nervosität, Aggressivität, Angst, Frustration oder sogar Depression. Es ist jedoch zu beachten, dass Personen mit einem Herzschrittmacher keinen Anti-Raucher-Laser verwenden können.

Nikotinersatz

Der Handel ist voll von Nikotinersatzstoffen, von Lutschtabletten und Zahnfleisch bis zu Pflastern, Inhalatoren und vielen anderen Produkten, die Nikotin ins Blut abgeben, um den Drang zum Rauchen zu verringern. Bei Verwendung dieser Geräte variiert die Erfolgsrate je nach gewähltem Ersatz zwischen 7% und 16%. Die Behandlung dauert etwa zehn Wochen und die abgegebene Nikotindosis wird schrittweise reduziert, bis Sie vollständig mit dem Rauchen aufhören.

Oft wird die Verwendung dieser Produkte mit einer anderen Behandlung wie Laser oder Akupunktur kombiniert, um die Wirksamkeit zu optimieren. Der Vorteil dieser Behandlung besteht darin, dass ein allmählicher Entzug möglich ist, wobei die Dosen entsprechend dem Grad der Abhängigkeit angepasst werden können.

Ohrakupunktur

Die Ohrakupunktur ist eine weitere Methode, mit der der Drang zum Rauchen wirksam unterdrückt werden kann. Es stimuliert die Bereiche des Gehirns, die für Sucht verantwortlich sind. Diese Lösung wird immer häufiger von Rauchern eingesetzt, die echte Vorteile finden. In der Tat reichen zwei bis drei Sitzungen aus, um die Auswirkungen zu sehen. Darüber hinaus ist diese Behandlung kostengünstig.

Hypnose

Hypnose schlägt dem Raucher die Idee vor, mit dem Rauchen aufzuhören, indem er sein Unterbewusstsein anspricht. Tatsächlich, während der HypnosesitzungDer Raucher ergreift die Vorschläge, die ihm zugestellt werden. Diese Lösung ist effektiv, vorausgesetzt, die Person ist wirklich empfänglich.

Verschreibungspflichtige Medikamente

Es gibt Tabletten, die helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, aber sie können nur mit einem Rezept erhalten werden. Diese Medikamente basieren normalerweise auf Vareniclin und Bupropion. Sie enthalten kein Nikotin und wirken, indem sie das beim Rauchen empfundene Vergnügen stoppen.