Lampe de luminothérapie : où, à quel moment et comment l’utiliser ?
Connaissant un essor de plus en plus important depuis quelques années, la luminothérapie est un des moyens les plus efficaces pour maintenir une bonne santé….
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Entre les attentes professionnelles et les exigences liées à sa vie personnelle, il est souvent très difficile de trouver un calme intérieur. Ceci favorise alors…
Lorsque le soleil est au rendez-vous, les journées à la plage figurent parmi les activités préférées de tout un chacun. Cependant, même si s’exposer au…