Comment utiliser une cigarette électronique au quotidien ?

Depuis quelques années, la cigarette électronique connaît un succès grandissant auprès des femmes et des hommes. Elle se dévoile aussi comme un dispositif de sevrage tabagique. Vous pouvez alors l’utiliser à bon escient afin de supprimer cette addiction au tabac qui peut avoir des répercussions sur votre santé et celle de votre entourage. Il faut toutefois apprendre à utiliser une cigarette électronique afin d’en tirer au maximum profit. Cela permet aussi de déterminer le meilleur modèle en fonction de votre profil. 

Quelques étapes incontournables pour l’usage

Contrairement aux idées reçues, il existe de nombreuses cigarettes électroniques sur le marché et elles s’adressent à des profils spécifiques. Vous pourriez alors être comblé par une Box ou un simple stick. Ce dernier est souvent à usage unique et très parfumé, il est d’ailleurs prisé par les plus jeunes. Il faut tout de même être vigilant puisqu’il peut être composé de nicotine, cela entraîne alors une addiction au fil des usages. 

  • Vous devez remplir le réservoir avec votre e-liquide et vous pouvez choisir la saveur que vous souhaitez.
  • Si vous avez tendance à changer régulièrement les arômes, il est important de bien nettoyer le réservoir pour que les goûts ne puissent pas se mélanger.
  • Votre e-cigarette doit être assez chargée puisque les modèles les plus récents ont désormais une batterie intégrée.

Vous allumez ensuite votre appareil et vous devez patienter quelques secondes pour que la résistance puisse chauffer le liquide. Ce dernier aura l’occasion de se transformer en vapeur que vous pourrez respirer avec l’embout. Sur certaines cigarettes électroniques, il est possible de multiplier les réglages, notamment celui pour le débit de la vapeur et un autre qui est dédié à la nicotine. Toutefois, cette dernière peut être supprimée, cela permet alors de se sevrer beaucoup plus facilement au fil des jours. 

Quels sont les e-liquides compatibles ?

Contrairement aux idées reçues, vous pouvez choisir tous les arômes que vous voulez puisque les e-liquides sont compatibles avec toutes les cigarettes électroniques. Soyez tout de même vigilant à la composition, il est préférable de choisir des références issues de l’agriculture biologique et celles conçues en France ou en Europe. Elles répondent alors à toutes les normes indispensables pour le respect de votre santé et celle de votre entourage. En termes de prix, vous devez prévoir quelques dizaines d’euros pour un pack complet et moins de 6 euros les 10 ml pour les liquides. Par rapport au tabac, vous ferez de confortables économies.