Santé

Les bienfaits du vélo sur la santé

Le vélo fait partie des activités favorites des adeptes du sport de plein air. Étant une activité physique complète, sa pratique est source de nombreux…

Comment soulager les ballonnements ?

Constipation, tabagisme, aérophagie, intolérance au lactose, règles, mauvaise alimentation, traitement antibiotique, stress et anxiété, etc. sont autant de situations qui sont à l’origine de ballonnements…

5 solutions pour arrêter de fumer

La cigarette contient près de 5000 substances toxiques qui la rendent ainsi nocive pour la santé. Arrêter de fumer n’est pas évident, mais beaucoup de…