L’huile au CBD : bienfaits et utilisation

L’huile de CBD est l’un des articles de bien-être et de relaxation les plus demandés dans les boutiques spécialisées dans la vente de produits à base de CBD. De plus en plus de Français s’intéressent à ses bienfaits et souhaitent obtenir des renseignements au sujet de ses effets, de son utilisation, de sa composition, mais également au sujet de sa légalité. Si vous êtes dans ce cas, lisez bien la suite de cet article.

Comment l’huile de CBD est-elle fabriquée ?

Pour commencer, il est important de préciser ce qu’est le CBD. Il s’agit de l’abréviation du mot cannabidiol qui désigne l’une des substances actives majoritaires du cannabis. À l’inverse du THC, l’autre cannabinoïde majoritaire du chanvre, le CBD n’est pas considéré comme un produit stupéfiant, car il n’a pas d’effet psychoactif. L’huile de CBD est obtenue par extraction soit à l’aide de solvants, soit avec du C02 supercritique, soit avec de l’huile végétale. C’est cette dernière technique qui permet d’obtenir une huile de CBD à large spectre (c’est-à-dire avec tous les différents cannabinoïdes). 

Quels sont les effets de l’huile de CBD ?

La première vertu du CBD est de relaxer. Les huiles de CBD issues de variétés Indica permettent de détendre les muscles. Idéales pour les problèmes d’insomnies, et la gestion du stress, elles aident aussi à soulager les courbatures. Les huiles issues de variété Sativa ont un effet apaisant sur l’activité cérébrale. Elles permettent de soulager les angoisses, les douleurs chroniques et améliorent la capacité de concentration. Ces deux variétés peuvent être mélangées pour obtenir l’ensemble de ces effets. 

Comment utiliser l’huile de CBD ?

La manière la plus simple d’utiliser de l’huile de CBD, c’est de l’ingérer soit directement, soit en plaçant une goutte sur un comprimé neutre. Il existe également de l’huile de CBD en gélules qui s’avalent plus facilement. Pour obtenir plus rapidement des effets bénéfiques, placez une ou plusieurs gouttes de votre huile directement sous votre langue. 

L’huile de CBD est une formule idéale pour une application locale. Si vous en mélangez quelques gouttes à de l’huile d’arnica par exemple, vous obtiendrez un mélange parfait pour soulager des douleurs inflammatoires ou des courbatures après un effort sportif. Si vous en mélangez une petite quantité dans de l’huile d’amande douce, vous obtiendrez également une huile de massage relaxante

L’huile de CBD s’incorpore facilement dans les ingrédients d’une recette de cuisine. Vous trouverez des recettes très créatives de l’entrée jusqu’au dessert

Comment trouver le bon dosage pour profiter des bienfaits de mon huile de CBD ?

Le CDB n’est pas un médicament et il n’y a aucun risque de surdosage. Pour une première utilisation, nous vous conseillons de respecter les indications de l’emballage. Si vous ne ressentez pas assez d’effets, augmenter progressivement la dose jusqu’à trouver le bon équilibre. Selon vos besoins et le moment de la journée, adapter le nombre de gouttes. 

Le CBD est-il légal en France ?

La règlementation européenne, reprise dans la législation française, autorise la vente, la consommation et la détention de CDB. Comme nous l’avons dit plus haut, le CBD n’a pas d’effets psychotropes. Il n’est donc pas considéré comme un stupéfiant à condition que le taux de THC soit inférieur à 0,2%. L’avantage d’utiliser de l’huile de CBD, c’est sa discrétion par rapport à d’autres produits comme la résine ou les fleurs. Pour être certain de vous procurer une huile de qualité, il est conseillé de l’acheter auprès de vendeurs spécialisés. Vous pourrez ainsi choisir parmi une sélection d’huiles avec différents dosages de CBD. Certaines boutiques proposent même des mélanges tout près pour la relaxation, les massages, la concentration ou encore pour le sommeil et la gestion du stress. Vous n’aurez pas besoin d’être amateur pour trouver la formule qui vous convient le mieux.