Quelles plantes pour booster votre libido ?

La baisse de libido est un phénomène qui peut arriver à tout le monde, donc pas la peine de paniquer. Dans cet article, nous vous indiquerons quelques plantes qui pourraient vous aider à retrouver votre appétit sexuel.

Le CBD, un aphrodisiaque efficace

Le lien entre CBD et libido n’est pas si évident que cela à première vue. Pourtant, cette substance peut réellement aider à retrouver son désir sexuel. En effet, la vie sexuelle dépend notamment du train-train quotidien. Si vous êtes stressé, si vous souffrez d’insomnie, si vous vivez à mille à l’heure… Votre sexualité risque d’en pâtir. Le CBD agit justement sur tout cela, en plus de favoriser la circulation sanguine. Ce qui est bon pour lutter contre tout problème érectile. Sur le marché, on retrouve de l’huile de CBD en sublingual et de l’huile corporelle. Rien de tel qu’un massage pour les préliminaires, n’est-ce pas ?

Le bois bandé, un excellent stimulant sexuel

Ses vertus vasodilatatrices en font un bon aphrodisiaque naturel. Prendre du bois bandé améliorerait les performances sexuelles en prolongeant l’érection. Il semblerait que cette plante pourrait aussi augmenter le désir chez la femme.

Le tribulus, bon pour la testostérone

Ce sont notamment les sportifs qui consomment du tribulus afin de récupérer après une grosse endurance physique. Si vous le prenez avec de l’avoine, vos ébats sexuels n’en seront que plus intenses, car il paraît que le tonus sexuel et la qualité des érections seraient stimulés.

Le clou de girofle en tisane

Améliorant l’afflux sanguin et stimulant les organes sexuels, le clou de girofle s’avère l’un des aphrodisiaques naturels les plus efficaces. A consommer essentiellement en tisane.

Le gingembre, la plus appréciée des épices aphrodisiaques

Agissant sur l’afflux sanguin, le gingembre aide à avoir une érection de meilleure qualité et plus durable. A noter que cette épice n’est pas seulement pour lutter contre l’impuissance, elle a d’autres nombreuses vertus pour la santé en général. Le gingembre a des bienfaits sur le rhume, la grippe et la toux, par exemple.

Le ginseng et ses principes actifs toniques

Tout comme le gingembre, le ginseng agit également sur l’afflux sanguin. Ainsi, c’est un bon stimulant sexuel pour homme. D’ailleurs, il semblerait que cette plante asiatique améliore la résistance physique.

Les propriétés stimulantes du safran

Contenant des phytostérols, le safran agit sur les zones érogènes et il paraît qu’il aide les femmes frigides en ce qui concerne la lubrification de leurs muqueuses vaginales. Ce qui est bien avec le safran, c’est qu’on en trouve partout et qu’il est facile de l’intégrer aux plats que l’on concocte.

Le maca à la racine

La racine de maca est considérée en Amérique Latine comme un symbole de vigueur sexuelle et de fertilité. Elle contribue à l’endurance de l’organisme et booste la vitalité. C’est un bon stimulant pour la libido.

La liste n’est pas exhaustive, il existe encore d’autres plantes qui agissent sur les hormones sexuelles tant chez la femme que l’homme. En outre, quand vous prenez des aphrodisiaques naturels, vous limitez les éventuels effets secondaires.