L’agriculture bio connaît ces derniers temps un regain d’intérêt chez les producteurs et ce n’est pas sans raison. Les produits bio sont réputés pour leurs nombreux bienfaits sur notre santé et l’environnement. Des avantages découlent en effet des produits bio, quelle que soit leur nature : boissons, aliments et même cosmétiques.
Les avantages des boissons bio
Les boissons bio procurent des bienfaits considérables à notre organisme. Vous aimez le café, les infusions et les thés ? Pensez à les consommer quand ils sont certifiés bio. Ces produits sont sans substances chimiques et agissent positivement sur votre corps.
Le café bio
Issu d’une production respectueuse de l’environnement, le café biologique, tel que vous pouvez en trouver sur Origeens par exemple, est riche en antioxydants. Il agit sur les cellules de l’organisme et augmente la durée de vie de chaque organe vital. Il vous rend plus vigoureux et favorise la concentration. C’est un antidouleur qui protège aussi les cellules du cerveau. Cela vous permet de ralentir le vieillissement en le consommant. Celui-ci est aussi un bon antidépresseur, car il favorise la sécrétion de la dopamine.
Les infusions bio
Les infusions bio sont faites avec des plantes naturelles et pures. Ce sont des plantes qui ont conservé toutes leurs propriétés et ne sont pas empreintes d’un quelconque produit chimique. Elles regorgent de vitamines et vous donnent de l’énergie pour affronter votre journée. Les infusions bio à la sauge soulagent par exemple les douleurs et les crampes. Celles qui contiennent de la menthe aident quant à elles pour les problèmes digestifs. D’autres comme les infusions au citron ont un effet détox pour l’organisme.
Les thés bio
Boire du thé bio a aussi de nombreux bienfaits sur l’organisme, car ils ne comportent pas de produits chimiques pouvant nuire au bon fonctionnement des cellules. Qu’ils soient noirs, verts ou blancs, les thés bio sont des boissons saines, antioxydantes et des alliés naturels minceur.
Les bienfaits de l’alimentation bio
À l’instar des boissons bio, les aliments biologiques sont aussi très avantageux pour notre bien-être. Également produits sans pesticides nuisibles à la santé et dans le respect de l’environnement, ils ont un goût authentique. Vous devez opter pour ce genre d’alimentation en raison de ses bénéfices comme présentés ci-dessous. Ainsi, ils permettent de :
- diminuer les risques d’obésité,
- baisser la résistance aux antibiotiques,
- favoriser le développement cognitif chez les enfants.
En adoptant l’alimentation bio au quotidien, vous réduisez les risques de contracter des maladies chroniques. Manger bio, c’est aussi participer au développement de l’économie. Les agriculteurs pourront, grâce à vous, avoir de revenus suffisants pour vivre décemment.
Les avantages des cosmétiques bio
L’usage de cosmétiques bio est salutaire pour la planète, mais également pour la santé. Les produits cosmétiques bio sont biodégradables. Par ailleurs, il n’y a que des ingrédients nécessaires et utiles dans les cosmétiques biologiques. Les composants sont à 95 %, voire plus d’origines naturelles. Ces ingrédients sont notamment des principes actifs naturels (hydrolats, huiles végétales, extraits de plantes) facilement assimilables par l’organisme. Ces ingrédients sont pleins de nutriments et de vitamines, contrairement aux produits chimiques utilisés pour concevoir les autres types de cosmétiques. Ils s’adaptent harmonieusement aux mécanismes complexes de la peau humaine.
Les avantages des cosmétiques bio sont multiples. En les privilégiant, vous protégez la faune. En effet, avec l’agriculture biologique, dont sont issus les composants de la cosmétique bio, la vie des animaux est ainsi préservée, car ils ne sont exposés à aucun risque lié aux produits chimiques.
